Dre Katia Mercier, Psychologue clinicienne,
créatrice du centre Ekmoco
Psychothérapie individuelle, psychothérapie en petit groupe, atelier expérientiel
Programmation hiver 2025
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Démarrage d'un petit groupe de psychodrame (voir la section)
Psychothérapie individuelle
et en petit groupe
La psychothérapie est un
traitement psychologique.
"Elle vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre. "(Ordre des psychologues du Québec)
Psychothérapie individuelle
Processus qui se déroule sur plusieurs rencontres, dont le nombre dépend des changements visés. Chaque rencontre dure 55 minutes.
La méthode est une approche intégrée basée sur l' approche psychodynamique, cognitivo-comportementale et des techniques de concrétisation en psychodrame (dites méthodes d’action).
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Psychothérapie en petit groupe
Le petit groupe est composé de 6 à 8 personnes. La psychothérapie de groupe est un traitement des problèmes psychologiques qui utilisent l'interaction avec les autres membres du groupe comme facteur thérapeutique supplémentaire. Les échanges, le partage des vécus, l'opportunité de rencontres et l'exploration des interactions sont tous des facteurs qui optimisent le processus. Il existe différents types de groupes dont des groupes à visée psychoéducative. La psychothérapie en petit groupe a ici un objectif de traitement psychologique.
L'approche du psychodrame de Moreno
Le psychodrame est bien plus d'un fait journalistique! C'est une approche dont l'essence est la mise en action, de scénarios racontés, inspirée du jeu. Le travail par le psychodrame se fait en trois phases dont: la préparation (warming up), la mise en action pour un protagoniste, et enfin, la mise en commun par le partage. Il existe un ensemble de techniques dont l'utilisation d'une chaise vide, le jeu de rôles et le renversement de rôles, doubler la voix intérieure, et bien d'autres.
Cette approche travaille donc à la fois avec le psychisme, le corps et le social.
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Le petit groupe de psychothérapie par le psychodrame au centre Ekmoco, une offre unique en Estrie!
Objectifs visés:
Explorer des situations vécues, afin de mieux comprendre son expérience en relation avec les autres, et pouvoir concrètement pratiquer des modalités de changements souhaités, avec le support des autres participants. C'est une opportunité pour explorer, dans l'ici et maintenant, des insécurités ou des blessures relationnelles et favoriser un mieux-être et une plus grande liberté d'être soi, en connexion avec l'autre.
Prochain groupe: COMPLET!
début lundi 10 février, 18h30
pour les femmes de 45 ans et plus,
thèmes explorés: impression de donner et peu recevoir, peur de déranger, déceptions dans les relations affectives, besoin de se sentir choisie, autres thèmes connexes
Hiver 2025, 10 rencontres
INSCRIPTIONS EN COURS
Vous devez me contacter pour prendre un rendez-vous afin que je puisse vous expliquer adéquatement les exigences de cette modalité , les tarifs, et les engagements attendus: 819-679-6568
Démarrage du groupe: première rencontre
La première rencontre sera principalement centrée sur la construction du groupe et aussi, apaiser le stress lié à l'inconnu de cette démarche en groupe.
et ensuite, 9 rencontres
Dont 8 rencontres pour le travail par le psychodrame et une dernière rencontre pour le bilan. Les rencontres auront lieu de février à mai 2025, selon un calendrier prédéterminé.
Veuillez lire attentivement ce qui suit:
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Il existe différents besoins d'aide et la psychothérapie en groupe ne répond pas à tous ces besoins.
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La psychothérapie en petit groupe, avec l'approche du psychodrame, ne répond pas aux besoins suivants: besoin d'aide en situation de crise, besoin de psychoéducation sur un thème spécifique (ex: outils pour crise d'anxiété), besoin de support ponctuel.
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De plus, il est possible que vous ayez besoin de commencer avec une démarche en psychothérapie individuelle pour traiter des symptômes qui envahissent votre fonctionnement d'une part, et d'autre part, établir une base de compréhension de votre fonctionnement personnel, en particulier lors de déclencheur émotionnel important.
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Autre option: participer à un atelier expérientiel qui initie aux méthodes d'action, voir la section qui les présente!
Atelier expérientiel OPI©
au centre Ekmoco:
la série "Artisan de sa vie-talité"©
La série "Artisan de sa vie-talité" propose une exploration de thèmes reconnus pour favoriser un mieux-être global. Chaque atelier se concentre sur quelques concepts clés afin de supporter une meilleure connaissance de soi et ses choix d'action.
Les différentes frontières utiles au mieux-être
Le samedi 2 novembre, de 10h00 à midi
COMPLET!
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Cet atelier a pour objectif de mieux comprendre les différentes frontières essentielles à notre bon fonctionnement ainsi qu'à un ressenti d'apaisement.
À l'aide de méthodes d'action, de métaphores et d'analogies, le participant va identifier les principales frontières en interaction avec les autres, et cibler quelques moyens pour les pratiquer.
Les racines de nos actions
date à venir
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Cet atelier a pour objectif de mieux comprendre les principales racines de nos actions. Ces racines sont liées à notre liberté d'être soi ou bien à nos insécurités. À l'aide de méthodes d'action, de métaphores et d'analogies, le participant va cibler quelques clés concernant son vécu dans son environnement relationnel.
L'atelier expérientiel: la modalité OPI© développée par Katia Mercier, Ph.D., pour le centre Ekmoco.
Un atelier est une modalité brève, de quelques heures, afin d'explorer un thème particulier.
Voici les spécificités de l'atelier expérientiel OPI© (tous droits réservés):
Parcours professionnel
Expériences et formations
Katia Mercier a complété son baccalauréat en psychologie à l'Université de Montréal, et son Ph.D. en recherche-intervention, volet psychologie clinique, à l'UQAM. Elle a pratiqué pendant près de 25 ans en CLSC avec différentes clientèles (jeunesse, famille, adulte, santé mentale) ainsi qu'en privé depuis plus de 15 ans. Elle a aussi enseigné la relation médecin-patient, aux résidents en médecine de famille, pendant près de six ans. En plus de sa formation en psychologie clinique et sa pratique en psychothérapie, elle est allée chercher plusieurs formations dont une en psychothérapie de groupe par le psychodrame à l'IFACEF (Montréal). Elle poursuit cette formation, aux États-Unis, au Hudson Valley Psychodrama Institute (NY) depuis plus de 6 ans. Elle est membre de l'Ordre des psychologues du Québec et de plusieurs associations dont l'American Society of Group Therapy and Psychodrama, ainsi que l'American Psychological Association.
(photographies de Coconut Lullaby)
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"Dans la psychothérapie de groupe... chaque patient est l'agent thérapeutique d'un autre"
"Les personnes se rencontrent avec toutes leurs forces et leurs faiblesses, pleines de spontanéité et de créativité; la rencontre se vit dans l'ici-et -maintenant"
Moreno
Coordonnées:
pour Katia Mercier, Ph.D.,
et le centre Ekmoco
297 Rue Dufferin, bureau 203, Sherbrooke, QC, Canada
819-679-6568